コンプリート！ ほや 旬 150969-ホヤ 旬 夏 josspixip1t

 ホヤの栄養素 独特の見た目と味をしているホヤですが、栄養素が高い食品でもあります。 ホヤにはリン・鉄・亜鉛といったミネラルが豊富に含まれており、疲労回復や集中力を高める効果があるといわれるグリコーゲンは牡蠣の約2倍あります。 その他に  今が旬の北三陸産天然ホヤ 今年も旬の時期...